Здравствуйте, друзья! Сегодня мы с Вовой постарались встать пораньше, хотя и легли вчера поздно, я вот лично не выспалась, но встала вместе с мужем, потому что если разосплюсь, то голова потом болеть будет, у меня вот так. Сделала зарядку, умылась, померила давление - низкое. Выпила чёрный чай, задрала ноги на стену, полежала пять минут, вроде получше стало. Таблетку для иммунитета ещё выпила и быстро собралась. Хоть с таким давлением мне и не очень то хорошо, шатает немного, но решила развеяться...

Всем привет! С вами Валентина, и сегодня мы продолжаем рубрику "Живём на минималку". Смысл этой рубрики заключается в том, что я заранее составляю меню на 3 дня для семьи из 4-х человек: я, муж и дети школьного и дошкольного возраста (дочь -12 лет, сын - 6 лет) . Я покупаю большую часть продуктов строго по составленному списку и стараюсь уложиться в конкретный бюджет. В связи с подорожанием теперь бюджет на покупку продуктов будет составлять не 1200 рублей, а 1500 рублей. Это и есть минималка, то есть сумма, которую я могу израсходовать на продукты питания для приготовления базового меню...