Интересная новость про пестициды в чае! Серьёзно?! Что же теперь пить?
Вы тоже начинаете утро с чашки чая? Я в 9 случаях из 10. Без этого день не складывается. А если вы бывали на Шри-Ланке, то знаете, что там чай пахнет солнцем и туманом одновременно. Если чай качественный, то можно налить, почувствовать запах из кружки, закрыть глаза и увидеть эту картину. Цейлонский безусловный фаворит. Представьте эмоции, которые должны охватить любителя чая, когда он узнает, что в некоторых популярных марках нашли остатки пестицидов. Да-да! Те самые бренды, которые стоят и на вашей полке...
От пирогов до котлет и салатов: яйца – основа. Как не ошибиться и правильно выбрать?
Яйца всегда были и остаются основой нашего рациона. Мы добавляем их в очень многие блюда, поскольку это универсальный источник пользы и энергии для организма. Что в них полезного? Во-первых, белок. В нем содержится все незаменимые аминокислоты, которые так нужны нашему организму для сбалансированного питания. Во-вторых, целый кладезь полезных витаминов. В яйце вы найдете витамины группы B, D, A и Е, а еще и минералы, среди которых цинк, селен и фосфор.  На практике это означает, что регулярное,...