Солнечный овощ – именно так можно назвать дыню! Ее сладкий и сочный вкус, нежный аппетитный аромат мало кого оставят равнодушными. Кажется, что можно съесть ее целиком за один раз! Только делать этого не стоит — дыня не так уж безобидна! Рассказываем, в чем польза дыни и как ее следует есть, чтобы не навредить своему организму. Дыня почти на 90% состоит из воды, как и арбуз. Но, в отличие от своего сахарного собрата, дыня не очень калорийный продукт: в 100 граммах всего 35 ккал, а значит, ее можно включать в рацион людям, следящим за калорийностью своего рациона...

Параллельно с сезоном арбузов наступает сезон дынь. Как раз именно в сентябре бахчевые по-настоящему спелые и вкусные. С наступлением августа- сентября наша семья разделяется на два лагеря. Одни хотят арбузы, вторые больше предпочитают дыни. В итоге, главе семейства приходится идти на компромисс и баловать нас и тем и другим. А холодильник то не резиновый. Там и так мало места. Вот и возникают споры, что там будет лежать. Огромный арбуз или дыня. Я лично люблю арбузы. Просто обожаю. Могу съесть за раз чуть ли не половину арбуза...