Давайте разберёмся, что и почему вас тревожит сейчас. Простой тест на 10-15 минут определит ваши внутрипсихические конфликты, бессознательные страхи, чувство вины, отрицание и многое другое, что не видно на поверхности. В результате вы будете знать, с чем имеете дело, и начнёте действовать. 1. Выберите удобное место, где вам никто не помешает. Возьмите лист А4 и подумайте о том, что вас беспокоит. Можете закрыть глаза, обращаясь к своему бессознательному, или выбрать конкретную ситуацию или сферу...