Рецепт. Рыба ( у меня минтай) у вас любая разрешенная рыба по вашей диете. Филе минтая, два белка( без желтка!) ,4 столовых ложки рисовой муки, соль. Измельчаем в блендере раскладываем в силиконовые формочки и ставим в мультиварку на 45 минут...