О том, что наши уши - важная составляющая здоровья знали ещё в древнем Китае, ведь не зря существует столько техник и практик именно для ушей, стоп и рук - именно эти места являются скоплениями точек, которые играют не последнюю роль. Чаще всего, рекомендуется проводить растирание ушей с утра (вспоминаем Тибетскую гимнастику - там мы об этом тоже не забываем), вот как только проснулись - не встаём, а мягко растираем уши, но и вечером данная практика не принесёт своих минусов, ведь некоторым она позволяет расслабиться и быстрее заснуть...

Как началось и чем закончилось? Делюсь в статье и даю реальный метод избавления 👇 Примерно с 2018 года у меня временами начало закладывать уши, но это происходило так редко (раз в 3-6 месяцев) и, в основном, после водных процедур, поэтому я не придавала этому особого значения. В 2019 году я переехала в Челябинск, устроилась на новую работу, так сказать начала новую жизнь. И новая работа предполагала командировки (моя прежняя работа тоже включала командировки, но они были по области и не требовали перелетов)...