26,8K подписчиков
Попытка реконструировать атмосферу классических мультфильмов Looney Tunes с юмором ниже пояса Трудные времена настают для обитателей городского парка: близится зима, а запасы еды почти на исходе. И пока звериная община надеется на местного красавца-героя, озабоченного разве что шелковистостью своего хвоста, его антипод — белка по имени Злюк — предпочитает действовать в одиночку, особенно не рассчитывая даже на своего ближайшего соратника – безмолвную мышь Бадди. Эгоистические планы Злюка, впрочем,...
43K подписчиков
Белки помогают худеть и строить мышцы, нужны для хорошего самочувствия и отлично сочетаются с овощами — но это далеко не все, что о них нужно знать. Рассказываем, почему белковую пищу лучше есть вечером, и так ли опасен ее переизбыток для организма. Ешьте мясо на ужин Переваривание белковой пищи — более сложный и энергетически затратный для организма процесс, чем усвоение углеводов или жиров. Именно поэтому врачи рекомендуют есть мясо и рыбу на ужин. Во-первых, к концу дня из-за гормональных особенностей потребность в животном белке как строительном материале возрастает...