Быстро и просто скинуть вес и избавиться от лишних килограммов чуть больше, чем за неделю, можно на диете "3 белка". Этот способ идеален для тех, кто не любит сложные диетические меню в которых нужно готовить по несколько блюд каждый день. Эта диета - простая и вполне понятная, в ней нет никаких экзотических продуктов. На чем она основана? Название "3 белка" эта диета получила за счет того, что основа рациона в течении восьми дней - 3 высокобелковых продукта. Это всем известные диетические продукты:...

Приняла эстафету на Дзене! Приняла давно, а вот созрела только сейчас.) Как в советском фильме «Д' Артаньян и три мушкетёра», помните: Слова Д' Артаньяна, служанке миледи Кет: «Я давно за Вами наблюдал, но подойти сумел только сейчас...» Мои дорогие друзья! Наверняка уже многие из вас, приняли участие в занимательном флешмобе здесь на Дзене «Я знаю три слова или опиши себя в трёх словах»!? Буква мне прилетела не тогда, когда я её попросила, а чуть позже - в минуту обиды и слабости... Целый день я разбавляла чай слезами и писала пост на публикацию, а потом раз...