1 год назад
«Реальная белка»: Побеждают те, у кого орешки крепче
Попытка реконструировать атмосферу классических мультфильмов Looney Tunes с юмором ниже пояса Трудные времена настают для обитателей городского парка: близится зима, а запасы еды почти на исходе. И пока звериная община надеется на местного красавца-героя, озабоченного разве что шелковистостью своего хвоста, его антипод — белка по имени Злюк — предпочитает действовать в одиночку, особенно не рассчитывая даже на своего ближайшего соратника – безмолвную мышь Бадди. Эгоистические планы Злюка, впрочем,...
Как сырые яйца помогли Рокки Бальбоа набрать мышечную массу!
Вопрос об эффектвности сырых яйц для наращивания мышц существует уже много лет. Особенно популярной тема стала после дебютирования в фильме Рокки, в котором Сильвестер Сталлоне в роли Рокки Бальбоа, употребляет сырые яйца. В то время не было доступных исследований, подтверждающие или наоборот, отвергающих полезность сырых яйц, однако, теперь они есть. В сегодняшней статье, мы выясним был ли Рокки прав или нет! Правильно ли сделал Рокки, съев их сырыми? Хорошо известно, что употребление яиц (белков) после тренировки сильно стимулирует рост мышц (1, 2)...