Еще несколько лет назад услышав «правильное питание», каждый представлял скучную тарелку с отварным куриным филе, брокколи и гречкой.  Но нутрициологи не устают повторять — сбалансированный рацион может и должен быть разнообразным, а блюда вкусными.  Только так правильного питания можно придерживаться всю жизнь. А именно рацион, по мнению врачей, имеет особое влияние не только на продолжительность жизни, но и на ее качество. Изменив привычное меню, можно ощутить бодрость, которой так не хватало, начать высыпаться, стать более сконцентрированным...

Завершился первый тайм в матче между воронежским «Факелом» и московским «Динамо». Встреча проходит в Воронеже на стадионе «Факел», в рамках 16-го тура Российской Премьер-лиги. После первой половины матча выигрывает московская команда со счетом 1:0. Матч проходит с весомым игровым преимуществом «Факела», но пока конвертировать его в гол не выходит...