Реальная белка»(англ. The Nut Job) — компьютерная анимационная комедия от режиссёра Питера Лепениотиса. Совместная работа Канады, США и Южной Кореи. Фильм основан на короткометражных анимационных мультфильмах «Угрюмая Белка» (2005). Премьера 17 января 2014 года, Open Road Films. В России премьера прошла 17 апреля 2014 года. Один из самых дорогих анимационных фильмов совместного производства в Южной Корее. Теглайн: «Хватай орехи, белка!». Сиквел «Реальная белка 2» вышел в 2017 году. Сюжет Злюк — вор, обманщик и очень плохая белка, которую недолюбливает весь парк...

Всем привет! Этот материал - тоже своего рода "напоминалка". Ветераны канала все это давно усвоили и применяют, но аудитория обновляется и растет. Плюс очень часто на автомате мы что-то да упускаем из виду - без контроля легко скатиться к прежним ошибкам. Почему я настаиваю на том, чтобы вы освоили-таки счетчик калорий и БЖУ? Когда вы видите на экране, что именно в вас попадает, вопросов о том, по какой таинственной причине с вами случилось то или иное, остается все меньше. Не стоит ориентироваться "на глаз", если вы пока еще не совсем четко ориентируетесь в теме...