Приходя в качалку все хотят накачать себе огромный бицепс , чтоб выделяться Из толпы где бы вы не находились для этого вам помогут вот эти упражнения : 1. Берем зигзагообразный гриф и делаем подъем грифа на бицепс стоя 4*12 каждый подход добавляем вес. Распределяйте нагрузку так чтоб вы выполняли упражнения правильно и не помогали себе спиной и не делали рывки это очень травмоопасно !! 2. Подъем гантелей на бицепс стоя с разворотом 4*12 каждый подход добавляем вес. тут тоже главное не переборщить с весом чтоб не травмировать кисти! 3 ...
Хотел его включить в свой сборник странных мультфильмов, но потом всё же решил его рассмотреть отдельно. Хотя он по своей странности и неоднозначности туда бы вписался, но тут немного другой формат пошел. Смелый и дорогой эксперимент от режиссера Гора Вержбински, которого всё время тянет на экзотику - то пираты, то ковбои. Ставка была на необычный внешний вид персонажей - все они, во-первых, животные, а во-вторых, их постарались сделать максимально реалистично - но стало это выглядеть криповато...