Диета для "гадкого утенка" или как похудеть девочке-подростку
Подростковый возраст — это сложный период в жизни девушки. Именно в это время заклады­ваются основы будущей жизни — психологические, физиологические, социальные. Организм настраива­ется на взросление, формируется и совершенствует­ся. Именно с этим связаны различные «неприятнос­ти» подросткового периода — постоянные перепады настроения, психологический дискомфорт, различ­ные физические недомогания и проблемы внешнос­ти (жирная кожа, повышенное салоотделение, угри, избыточный вес). Многие подростки,...