💎 ЭКСКЛЮЗИВ: россиян предупредили об опасной зубной пасте, которая есть везде Некоторыми видами зубной пасты нельзя злоупотреблять ни в коем случае. Они могут вызвать серьезные проблемы и лишить вас красивой улыбки. Об этом рассказал стоматологический гигиенист и эксперт бренда зубных паст PRESIDENT Дарья Фомина. Эксперт подчеркнула, что каждая зубная паста перед попаданием на прилавки проходит строгий контроль на этапе сертификации. Само по себе средство неопасно, если не нарушать курс его применения. Серьезные проблемы может вызвать зубная паста с антисептиками – злоупотреблять такой нельзя ни в коем случае. Максимальный срок ее применения ограничивается тремя неделями. Опасны могут быть еще и пасты с высокой абразивностью — чтобы избежать последствий, ими пользуются в течение определенного курса, назначаемого врачом. Как правило, чистить зубы таким средством нужно не более 1 раза в неделю. Мы в Telegram

Обучаю хрустеть спиной 😅 Кстати, кому интересно: на полу- самое эффективное) нужно, чтоб второй человек вдоль позвоночника делал ладонями резкие движения с нажимами вверх 😄 у Насти не особо получилось, нужен кто-то с более сильными руками) И не надо говорить, что хрустеть спиной вредно- это не так ☺️ инфа сотка)