Простое правило, которое облегчает пищеварение Этот вопрос мне задают часто. Привычка пить чай сразу после еды у многих осталась ещё с молодости. Но всё не так однозначно. Ответ зависит от того, как и что Вы ели, а также от времени года. Если пища была сухой — бутерброд, каша без соуса, выпечка, тёплый напиток действительно нужен. В этом случае чай или тёплая вода: Организму важно помочь, а не оставлять его без поддержки. Если обед или ужин был с супом, овощами, соусом, специально запивать еду не нужно...