Всем привет! Известно, что стандартная диета, которую вдруг стали считать нормой, приводит к основной массе нарушений пищеварения. Здоровье желудочно-кишечного тракта зависит не только от питания, но и от того, как человек организует свой день. От стрессов никуда не деться, ритм жизни оставляет желать лучшего, правильно спать мы разучились, нагрузки в обиход тоже готовы ввести не все, но стоит быть в курсе, как работает система. И как мы можем на это повлиять. Пищеварительная система человека. Человек имеет однокамерную систему пищеварения...

По результатам опроса выяснилось, что 29% мам включают во время еды ребенку телевизор или планшет. Согласитесь, довольно частая история, когда мама сажает ребенка перед телевизором или планшетом, включает мультфильмы, и ребенок, увлеченный сюжетом, забывает о том, что он кушает. Если так происходит часто, то цель мамы – вероятно, не воспитание здорового ребенка и не приучение его к правильному питанию, а превращение ребенка в своеобразного робота, который не возражает и просто поглощать пищу. Как...