Здравствуйте,дорогие мои. Поговорим, пожалуй, о полезных привычках, предпочтениях в еде, любимых занятиях Екатерины II . Итак, Императрица придерживалась четкого распорядка дня.Екатерина вставала в 5−6 утра. Она вообще была ЗОЖ и считала закаливание основой здоровья детей: держала окна открытыми, спала при температуре 15градусов и по утрам умывалась льдом. Потом собственноручно разжигала камин, после чего пила крепчайший кофе, и работала в своем кабинете. С 9 до 11 приходили посетители. Екатерина...

Выражение «привычка – вторая натура» принадлежит древнегреческому философу Аристотелю — еще древний мыслитель отметил, что ряд устойчивых привычек отчасти формирует характер. Мы не всегда придаем им значение, а между тем привычки влияют на здоровье, успеваемость в школе, взаимоотношения с людьми. Привычка — действие, которое при многократном повторении выполняется автоматически. Большинство привычек формируются в раннем детстве — дети наблюдают за действиями родителей и поступают так же, даже если мамы и папы требуют иного поведения...