Меня часто просят записать готовое меню на день для диабетика 2 типа, чтобы оно подошло всем. И упрекают за то, что я этого не делаю. Ведь так удобно – сразу завтрак, обед и ужин. И вам красота, и у меня читателей будет много. Так отчего же я отказываюсь это делать? Я знаю, как многие любят готовые решения, кто-то придумал, все повторили. Но простое решение только на первый взгляд может показаться правильным. Мой канал не для того, чтобы приманить читателей простотой, он для того, чтобы дать систему, которая поможет научиться контролировать уровень сахара, не позволяя ему бесконтрольно скакать...

В свои 45 лет я давно усвоил, что мир онлайн-знакомств - это не ярмарка невест и не каталог счастливых билетов, а скорее, лавка антиквариата. За каждой блестящей витриной и идеально отполированным фасадом скрывается своя история с трещинами, потертостями, порой, с совершенно неожиданным внутренним устройством. Ты уже не ищешь здесь фабричное совершенство, а ищешь что-то подлинное, чей благородный износ будет гармонировать с твоим собственным. Листаешь анкеты не в поиске юношеского трепета, а в надежде...