Рассказывает к.м.н, ученый З. Павлова, эндокринолог университетской клиники МГУ, научный руководитель Клиники Системной медицины, автор телеграм-канала "Записки доктора Павловой." В выходные у меня были гости, и я воочию наблюдала, как мои дорогие и любимые люди после обеда пытаются поудобнее устроиться на диванчике. «Только не лежать!» - кричала я им, подкладывая подушки повыше, чтобы они оставались в сидячем положении. «Да ладно, мы же стройные,» - отвечали они. «Если немного жирка завяжется – мы в понедельник сгоним в спортзале...

#биомолекула_микроНовость Все мы знаем, что сбои в питании часто приводят к нарушениям сна, и наоборот. Несмотря на насущность проблемы, ученым лишь недавно удалось разобраться, что же лежит в основе этой связи. Результаты исследования, проведенного на плодовых мушках Drosophila melanogaster, были недавно опубликованы в журнале PLOS Biology. У мух, кстати, длительное голодание приводит к тому, что животные лишаются сна. Оказалось, что связь между сном и питанием обеспечивает нейропептид лейкокинин, и экспрессирующие его нейроны вызывают нарушения сна в условиях голода...