Мы с дочкой достигли нового уровня. Нам лень ездить в новые места. Лень смотреть что то новое. Лень уворачиваться от курьеров и самокатчиков. Поэтому мы поехали в город, который отлично знаем. Там просто ходили по улицам и сидели на берегу речки...

Девиз новогоднего настроения из советского мультфильма: "Поспали, теперь можно и поесть. Поели, теперь можно и поспать!". Бывает, что такой образ жизни в новогодние праздники случается с нашими гражданами, и пожалуй, случался с советскими людьми. Но представьте и совершенно другой вариант развития событий! Интересный, продуктивный и занятный - все как мы любим! Расскажу вам про такой способ прямо сейчас. Для этого потребуется каждый день с 1 по 10 января заходить на наш канал, где вы уже являетесь...

«Поели, можно и поспать, поспали, можно и поесть!» — ваш новый лозунг на время похудения! Оказывается, хороший сон важен не только как восстанавливающий нормальную работу мозга элемент. Очередные медицинские исследования показали связь между соблюдением диеты, хорошим сном и похудением. В Медицинском Ежегоднике было опубликовано исследование, показывающее, что здоровый сон показывает просто невероятное влияние на потерю веса. Конечно, это не значит, что вы теперь вы можете безнаказанно наедаться на ночь в надежде, что поспав 8...