147 читали · 1 неделю назад
Синдром зависшего процессора: почему мы устаем, даже если целыми днями ничего не делаем
Вы наверняка замечали это состояние. На календаре - обычный будний день. Вы не разгружали вагоны, не бежали марафон и даже не решали задачи высшей математики. Вы просто сидели за рабочим столом, отвечали на сообщения, параллельно листали ленту и пытались удержать в голове список покупок. Но к шести вечера ощущение такое, будто из вас выкачали абсолютно всю жизнь. Голова тяжелая, шея затекла, а на элементарный вопрос близких: «Что мы будем на ужин?» внутри поднимается волна необоснованной агрессии...