Программа тренировки Jiraiya: пример расписания тренировки Понедельник : грудь и трицепсы Hermit Strength Вторник : Ноги, икры и ядро ​​силы отшельника Среда : тренировка на выносливость шиноби Четверг : Наплечники Силы Отшельника, Ловушки и Ядро Пятница : сила отшельника для спины и бицепсов Суббота : необязательные смешанные боевые искусства, HIIT, паркур или день активного отдыха. Воскресенье : День обязательного отдыха. Программа тренировки Jiraiya: грудь и трицепс Hermit Strength Разогреть:...

Всем привет, дамы и господа, добро пожаловать на Склад. Сегодня мы с вами поговорим об одном "моменте" который не давал покоя многим зрителям еще во времена первого просмотра Шипудена. А некоторым зрителям и сейчас крайне неудобно воспринимать этот факт, даже после нескольких просмотров. Как вы уже догадались, сегодня мы с вами поговорим о результатах тренировок Наруто. И, что бы было веселее, кроме "всяких общих" претензий, я озвучу еще и свои личные. А то, без очередной дозы шизоидных идей этот разбор уже не будет моим...