Неприятные реакции кишечника можно получить, съев утром яблоко. Это подтвердил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов, объяснив, почему так происходит. Богатые клетчаткой фрукты утром - не лучший выбор, если кишечник "не настроен правильно". "Некоторые люди через полчаса чувствуют себя воздушным шариком, получают вздутие, распирание, боли, бурчание", - отметил врач, подчеркнув, что для неподготовленного кишечника употребление яблока может стать испытанием, и "не потому, что оно вредное, а потому что оно очень активное"...