107 читали · 2 года назад
Аниме, продолжение которого не жду
Это уже поздний исекай, который эксплуатирует тему суперсильного героя. Вся задумка аниме в том, что герой притворяется слабым, а потом... А потом сносит башню с такой силой, что все просто челюсти роняют. Сюжет Существует измерения Богов, которые поддерживают равновесие в мире. А если где-то перевешивает зло, то они отправляются туда с героем, чтобы восстановить мир. Одной из богинь дают мир S-класса, т.е. настолько сложно, что тебя может убить камень на дороге. Богиня в шоке, ей нужно найти героя, который справится...
17,5 тыс читали · 3 года назад
Спорим, вы отжимаетесь неправильно? 5 ошибок в отжиманиях, которые сильно тормозят ваш прогресс
Рассказываю о главных ошибках в классических отжиманиях, которые допускают 80% атлетов разного уровня Отжимания - классическое упражнение, которые все делали ещё в школе. На начальном уровне оно даёт отличную базу для занятий с железом. И казалось бы, какие тут могут быть ошибки? Упал на пол и отжался. Но не все так просто. О пяти распространённых ошибках в отжиманиях вы и узнаете из этой статьи. 1. Неправильная постановка рук Тут два варианта Либо вы ставите руки слишком широко или узко. В первом случае нагрузка больше на сами грудные мышцы и повышается риск травматизации плеча...