Рассказывает к.м.н, ученый З. Павлова, эндокринолог университетской клиники МГУ, научный руководитель Клиники Системной медицины, автор телеграм-канала "Записки доктора Павловой." В выходные у меня были гости, и я воочию наблюдала, как мои дорогие и любимые люди после обеда пытаются поудобнее устроиться на диванчике. «Только не лежать!» - кричала я им, подкладывая подушки повыше, чтобы они оставались в сидячем положении. «Да ладно, мы же стройные,» - отвечали они. «Если немного жирка завяжется – мы в понедельник сгоним в спортзале...
Закончилась новогодняя ночь. Прошло уже и 1 января. На душе, может, и легко. Но вот желудку что-то тяжеловато...
А сколько ещё еды осталось...
Накануне праздника провела весь вечер на кухне: то селёдку под "шубой" делала, то отбивные с котлетами...