Думаете по соседям ходила тюбики собирала? Не-а! Мои . Люблю зубы чистить с детства. "Чебурашка" и " Ну, погоди", были моими друзьями, потом присоединился порошок "Мятный" и "Особый". Не брезговала и всякими " поморинами" и "жемчугами". Но зубкам моим до жемчуга далеко. Реклама зубных паст вызывает недоумение. Зачем нам показывают звёзд с качественно сделанной улыбкой, ссылаясь на продукт. Если бы от почисток зависел результат! Я бы щётку изо рта не вынала, спала с ней, рискуя подавиться. А...

Вы удивитесь, но даже если вы чистите зубы дважды в день, используете пасту с фтором и не забываете про ополаскиватель — это ещё не гарантия идеальной гигиены. Неправильная техника, неверное время или слишком усердное старание могут свести все усилия к нулю. Разберёмся, какие привычки при чистке зубов чаще всего вредят, а не помогают — и как их исправить Многие думают, что чем активнее трёшь — тем лучше удаляется налёт. Но агрессивная чистка может повредить эмаль и травмировать дёсны, особенно если вы пользуетесь жёсткой щёткой...