Осороши Ко – поза, которая визуализирует то, насколько персонаж шокирован. “Осороши Ко” относиться к визуальным приёмам, потому что имеет конкретную форму и первоисточник: сёдзё мангу «Стеклянная маска». Там достаточно часто использовался оборот “осороши ко”, который дословно переводится, как: “Что за ужасающее дитя!”. Сама поза, или приём, изображается через персонажа c пустыми глазами и широко открытым ртом, рука которого прижата к груди. Кабедон Кабедон является одним из жестов для проявление романтических чувств к своему партнёру...

Сплит тренировка для набора массы - это универсальная программа тренировок. Подразумевает тренировку отдельных мышечных групп в разные тренировочные дни. Трёхдневный сплит за своё долгое время существования стал уже классическим. Хорошо зарекомендовал себя среди опытных спортсменов, опробовавших его в своё время. Он позволяет прорабатывать качественно каждую мышечную группу 1 раз в неделю. И поэтому у мышц есть более чем достаточное время для восстановления и роста. Он отлично подойдёт тем, кто не...