Мы не мыши, мы не птахи, Мы ночные ахи-страхи, Мы летаем, кружимся, Нагоняем ужасы… Что такое страх и как его обратить в свою пользу. Для начала, предлагаю разобраться, как работает наш мозг в момент, когда мы испытываем чувство страха: Было, наверное, часа три ночи, когда в углу нашей спальни, что-то огромное упало на пол с таким шумом, что мы в мгновение ока вскочили с постели и выбежали подгоняемые страхом из комнаты в детскую. Через некоторое время осознав, что нам ничего не угрожает, мы заглянули в спальню, чтобы выяснить, что же вызвало переполох...

Чем страшно "ничего страшного" Как мы отмахиваемся от чувств и накапливаем травму, отказываясь ее проживать Каждая потеря в природе своей – это травма для нашей души, которая требует к себе внимания, которую очень важно прожить и исцелить. Однако, большое количество потерь, которые происходят с нами, даже не ощущаются нами таковыми. Если, например, при действительно серьезных жизненных ситуациях мы еще можем ожидать сочувствия окружающих, можем попросить помощи и поддержки, или хотя бы позаботиться...