"Нехочуха" (мультфильм рисованный, режиссёр Юрий Бутырин, 1986 год...
День Нехочуха или нет сил даже лежать в сторону цели
Я сегодня великий Нехочух. Не охота было просыпаться, не охота собираться на работу, не охота даже из дома выходить. Солнца больше нет, погода не радует. Батареи шпарят на всю, опять начался сезон «отопи свою улицу». Коты постоянно просят жрать, организм тоже. Проснулся блин после зимы. Сегодня я, так уж и быть позволяю ему работать в режиме «хомяка», но завтра опять начну контролировать порции, и что попадает в мой рот. Залезла в ванну, поняла, что не хочу выходить, не хочу шевелиться. Просто лежать в теплой ароматной водичке...
Как правильно поставить цель для похудения.
Почему цель не осуществляется? Может потому что это не цель, а хотелка. Цель от хотелки отличается конкретикой. Хотелка - абстрактная, не объяснимая мысль. Цель - измеримая, понятная, легко объяснимая другим людям. Все ли кто похудел ставили цель перед собой вроде: похудеть на 20 кг? Думаю, что нет. Но если у тебя не получается похудеть, то почему бы не испробовать новый способ? Нечто, что ты раньше не делала. Ведь то что делала известно куда приводит - туда, откуда начала. Если я не прав и у тебя...