"Не садись на пенёк, не ешь пирожок", - эта поговорка, знакомая нам с детства, может служить отличной метафорой для мира спортивных добавок. В погоне за идеальным телом и сверхрезультатами, многие спортсмены, особенно новички, начинают верить в "волшебные" пилюли и порошки, способные в мгновение ока превратить их в мускулистых богов. И вот тут и возникает "пенёк" – ловушка, в которую так легко попасть, доверившись громким обещаниям и маркетинговым уловкам. Сегодня мы поговорим о добавках, но не...