В прошлой статье я рассказала о том, что чем больше и усерднее дышишь, тем больше дефицит кислорода в тканях. То есть, глубокое и частое дыхание в спокойном состоянии приводит к гипервентиляции и как не парадоксально, к гипоксии, то есть, к дефициту кислорода в тканях. И меня спросили: «А как же диафрагмальное дыхание?». И я очень благодарна за этот вопрос, ведь миф о диафрагмальном дыхании слышали все. Дышать надо диафрагмой, так лучше и полезнее. Поему миф? Давайте разберёмся. Дело в том, что...

Есть аниме, которые поддерживают зрителей в трудные минуты и дают им мотивацию, а есть те, кто ищет людей на диете, и жестоко размазывает все их попытки стараться поменьше есть. И сегодня перед нами именно второй случай. Я нашел для вас произведение, которое настолько сильно пробуждает аппетит, что у меня урчит живот просто от воспоминаний о нем, а потому мне точно будет, что вам рассказать. Ну, а для начала я хочу представить вам наше гурманское чудо аниме индустрии «Коидзуми любит рамэн» (Ramen Daisuki Koizumi-san)...