В прошлой статье я рассказала о том, что чем больше и усерднее дышишь, тем больше дефицит кислорода в тканях. То есть, глубокое и частое дыхание в спокойном состоянии приводит к гипервентиляции и как не парадоксально, к гипоксии, то есть, к дефициту кислорода в тканях. И меня спросили: «А как же диафрагмальное дыхание?». И я очень благодарна за этот вопрос, ведь миф о диафрагмальном дыхании слышали все. Дышать надо диафрагмой, так лучше и полезнее. Поему миф? Давайте разберёмся. Дело в том, что...

Охайо дорогие читатели вечерних статей в дзен! Не все популярное-хорошее, своего любимчика можно найти и в тех аниме, о которых вы может быть даже и не слышали. Чаще всего про эти аниме никто не говорит, а значит и хейта про них особо не услышите,в отличии от популярного иссекая,который вам понравился,но везде где можно его хейтят,видите ли после середины смотреть скучно,развязка не очень,и вообще сюжет кончился на 21 серии,хотя они даже мангу не читали,УХ. Чет меня не туда понесло. Вообщем, какие же аниме можно посмотреть с таким условием? P...