Приветствую, друзья. В последнее время иногда занимаюсь просмотром мультиков с крестником. Я Марина. Живу в Бразилии вместе с супругом бразильцем Элио. Сейчас я нахожусь в Геленджике. Геленджикское- мультипликационное Мульты удивляют. Некоторые. Например недавно готовила, а крестник (ему три) смотрел планшет. И тут я такая слышу: Как сказал профессор кислых щей; нужно есть побольше овощей. Нужно есть побольше овощей, что б на попе не было прыщей. Так ладно, думаю. Совет в общем-то дельный - есть овощи полезно...

Я - счастливая мама двух вполне здоровых мальчишек. И, кажется мне, что между их здоровьем и питанием есть огромная взаимосвязь. Считаю очень важным проявлением заботы о ребенке научить его с детства питаться правильно👆. Питание очень сильно влияет на концентрацию внимания, подвижность, возбуждённость, сон и капризы. Все советы, которые я привожу ниже, основаны лишь на моем опыте и наблюдениями за моими детьми👇. Вот несколько правил нашего питания: ✔️Из напитков только вода! Качественная, вкусная, но… вода ✔️Много, много овощей… разных, преимущественно зеленых...