⠀То, что мы встречаем в нашей жизни - есть в нас. Будь то раздражение, гнев, любовь, радость. ⠀Что несёшь в себе, то и получаешь от мира в виде обратной связи 🕊 ⠀Я предпочитаю работать над собой. Сегодня я испытала раздражительность и агрессию. И что делать дальше? ⠀Так как негативные эмоции забирают много ресурса, а мне мой ресурс нужен, то я предпочла поработать над своими эмоциями. ⠀Задача решилась 25 минутами йога-растяжки и упражнением на повышение внутренней энергетики...