Созависимость - это глубокая психологическая зависимость, при которой человек теряет личные границы, живет через проблемы другого и не может самостоятельно принять решение о разрыве токсичных отношений. Многие, задаваясь вопросами «Как понять, что я созависим?», «Какие фильмы помогут разобраться в созависимости?» или «Как выйти из созависимых отношений?», ищут истории, которые помогут увидеть себя и понять сложные эмоциональные паттерны. В этой статье мы подробно рассмотрим лучшие фильмы про созависимость, раскрывающие психологические механизмы зависимости в любви, семье и дружбе...

Одно из описаний созависимости — фокус вовне, а не на себя. Бывает так, что пока ты маленький, ты вынужден заботиться о своём большом взрослом. Потому что этот взрослый, например, болен, и ты боишься, что с ним в любой момент случится непоправимое. Потому что этот взрослый, например, зависим от вещества, от работы, от игр, от кого-то другого, потому сам заботиться о себе не умеет. Потому, что взрослый был занят кем-то другим — больным, зависимым, ещё более маленьким, чем ты, причём занят настолько, что тебе было всё время страшно, что этот взрослый вот-вот закончится...