Мультфильмы про еду
Мы знаем, что просмотр мультиков во время еды имеет определённые риски для здоровья и пищевого поведения у детей. Это знание мы с вами закрепили, когда говорили про вредные советы мамам малоежек. А вот мультики ПРО еду могут быть частью гастрономического образования ребёнка (само собой не во время приема пищи). К сожалению, большинство мультфильмов про еду рассказывают про полезные и вредные продукты. Почему «к сожалению»? Потому что пользы от них почти нет. Детям интересно то, что вкусно, а не полезно...
Трудно, но реально: 5 правил формирования здорового питания детей
Лето — прекрасная возможность запастись натуральными витаминами, наполняя наш стол свежими овощами и фруктами. Но дети за зиму привыкли к другой еде, которая стала привычной и, на их взгляд, вкусной. Поэтому в их рационе преобладают разные чипсы, чупа-чупсы, бургеры и другие вредные продукты. Как сделать так, чтобы ребёнок понял вкус других продуктов, приобщился к полезному питанию? Рассказывает Элина Николаевна Рычихина, профессор ИСОП МГПУ, доктор социологических наук. Не стоит постоянно твердить о том, что одно полезно, а другое – нет...