1 час назад
Техника «Взмах» – инструкция для ленивых героев
****  ### **1. Обнаружение врага**  Вы – благородный рыцарь своего мозга, но у вас есть заклятый враг. Например, **страх публичных выступлений** (он выглядит как гигантская трясущаяся капля пота с глазами). Или **желание съесть пятую плюшку** (визуализируйте её в виде манящего, но злобного пончика-пирата).  Запомните этого негодяя. Он – **«старая картинка»**.  ### **2. Создание супергероя**  Теперь придумайте, как вы должны выглядеть в идеальном мире. Например:  - **Уверенный оратор** (в плаще и с микрофоном, из-за спины которого бьют лучи славы)...
4 часа назад
Белая этика (БЭ, этика отношений) — гармония вместо страстей
Белая этика (БЭ) — это **интровертная, глубинная** этика, отвечающая за **понимание, гармонию и нюансы человеческих отношений**. В отличие от чёрной этики (эмоций), она не «играет» чувствами, а **тонко чувствует** связь между людьми.  --- ## **🔍 Как проявляется белая этика?**  ### **1. Внимание к нюансам отношений**  - Замечает **неочевидные связи** между людьми: кто кому симпатизирует, кто кого недолюбливает.  - Чувствует **невысказанное**: «Она вроде улыбается, но на самом деле злится».  - Избегает грубых вторжений: не станет спрашивать «Что случилось?», если человек не готов говорить...