Можно ли показывать мультики перед сном? В теории, я( как консультант по сну)должна ответить нет. С моим ребенком, тоже, четко прослеживалась закономерность - посмотрел мультики перед сном, значит засыпает долго и беспокойно. Почему так происходит? Если кратко: ⠀Поэтому, если ваш малыш засыпает долго, с капризами, беспокойно, то нужно исключить мультики перед сном. Для высокочувствительных детей это правило. Не включайте мультики во избежание гиперстиммуляции. Есть ли дети, которым можно смотреть мультики перед сном❓ Да, я таких встречала...

«Пусть посмотрит мультики перед сном — так быстрее успокоится» — эта мысль знакома многим родителям. Телефон или планшет действительно может помочь ребёнку «затихнуть». Но помогает ли это сну и вниманию — или только создаёт иллюзию спокойствия? Разбираемся, что говорят современные исследования и можно ли давать ребёнку экран перед сном без последствий. Короткий ответ: не рекомендуется, особенно в раннем возрасте. Исследования показывают, что экраны перед сном: При этом эффект не всегда заметен сразу — ребёнок может уснуть быстро, но сон становится менее устойчивым...