1 неделю назад
Зависимость от телефона: как называется, как отличить от привычки и как избавиться — взрослому и ребёнку
Зависимость от телефона — это бытовое название состояния, при котором человек сидит в смартфоне дольше, чем хочет, не может остановиться и из-за этого страдают сон, дела и отношения. Отдельного диагноза с таким названием нет: специалисты говорят о «проблемном использовании смартфона», а страх остаться без телефона называют номофобией. То, что диагноза нет, не значит, что проблема выдуманная: последствия для сна, работы и отношений бывают вполне реальными. Обычно её поддерживают устройство самого...