Когда укладывала Тимофея спать с ГВ очень много читала про создание ритуалов. Мол, ребёнку легче, когда есть привычные дела, которые изо дня в день повторяются. Но когда такие вещи надо придумать и ввести искусственно, это кажется таким сложным. А когда они появляются сами , оглядываясь назад кажется, ну вот же, можно было давно такое придумать! Не знаю, как у других детей, но Тимофею предсказуемость и режим действительно важны. Это совершенно не значит, что режим у нас точный до минуты, но плюс-минус всё должно повторяться...