Сохраняем и лайкаем👍🚩сегодня с полезными советами)) Разговор о сне💤💤💤💤💤 ⠀ Вы встречали курсы, на которых учат как правильно усыплять ребенка? Берут за столь ценную информацию немало. Действительно, проблема наболевшая...

Надеюсь, вы найдете свою причину и решение в этой статье. Чаще всего физиологические и психологические причины сонливости идут рука об руку. 1. Утром не хочется вставать, вечером не хочется ложиться А днем так хочется спать, что засыпаю за монитором. Утром вы хотите валяться в кровати, а вечером кипит бурная деятельность? Может быть, вы "сова"? Возможно. Но также возможно, что у вас трудности с сепарацией. Сепарация - это отделение. Это возможность сказать "нет". Возможность поставить границу "стоп"...