11 тыс читали · 3 года назад
Что такое зона комфорта и почему из неё не нужно выходить? Психология
Зона комфорта - привычный уровень  жизни основанный на автоматизме и отработанных сценариях, который исключает появление новых действий. Территория, в которой человек приспособился, что не исключает наличия дискомфорта и недовольства. Место, где мы остаёмся просто потому что всё здесь знакомо и присутствует страх столкнуться с неизведанным. Исходя из этого определения возникает сразу два вывода. Первый - никакого развития в таких условиях быть не может, потому что человек застрял в этом болоте, его всё устраивает и менять ничего не хочется...
9 месяцев назад
Зона комфорта- она точно есть?
Вы точно знаете где она? Давно модно говорить про зону комфорта. Мол чтобы получить результат, надо из нее выйти. Выйдешь и будет тебе новое счастье. Ну да, наверное. Только вот то,что есть потерять страшно, а куда и когда выходить вообще не понятно. Как в мультике: “А мы уже приехали? А сейчас?” И тут напрашивается другой вопрос: “А вы сейчас то в зоне комфорта ?” Ну честно.Ну то есть в данный момент, вас абсолютно все устраивает в жизни и ничего не хочется поменять? Отношения, доход,работа, образ жизни Если ответ нет, тогда вы и не в зоне комфорта...