5 лет назад
8 привычек для повышения иммунитета
Приветствую всех! Все мы знаем что такое иммунитет, и тем не менее, пока не «припечет», успешно забываем о нем. А когда наступает время, когда он так сильно нужен, то пытаемся отыскать чудо-таблетку, чтобы этот самый иммунитет резко поднялся и помог нам побороть все болезни. Но таких чудес, к сожалению, не бывает. А путь к успеху всегда долог и тернист. А пока не создали таблетку для иммунитета, мы можем выработать у себя 8 полезных привычек, которые укрепят нашу иммунную систему. 1, Отказ от курения Иногда лучше отказаться от одной плохой привычки, чем вырабатывать в себе 10 хороших...