В школе я была величайшим прокрастинатором. Особенно, когда дело касалось объемных заданий. И тогда я, переписывая очередное сочинение на чистовик в шесть утра, решила ввести себе тайм-менеджмент. И стала составлять списки домашних заданий со сроками выполнения. Да, в то время это ещё не было мейнстримом...

Считается, что время от времени любой человек может впасть в прокрастинацию, и в этом нет ничего страшного. Но прокрастинация становится проблемой, когда превращается в привычное «рабочее» состояние. Прокрастинатор систематически откладывает важные дела «на потом», а когда время «поджимает», отказывается от запланированного либо пытается сделать «рывок» и все выполнить. В результате возникают проблемы с заказчиками, коллегами и руководством, качество работы страдает. Впрочем, как и сам прокрастинатор — из-за стресса, недосыпания, чувства вины и пр...