Nice&Easy
Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения. Эксперт телеканала «Доктор». Автор бестселлеров «Осознанное питание», «Осознанная кулинария», «15 шагов к ментальному и физическому здоровью». Заявление о регистрации в РКН № 4778951530
Канал · 466,4 тыс
5 минут
Nice&Easy
3 основные причины проблем с кишечником: простой план из 9 шагов по восстановлению здоровья пищеварительной системы
1423 · 2 часа назад
21:50
Nice&Easy
8 способов повышения мотивации: техники, которые помогают ежедневно двигаться по намеченному пути. Стратегия управления дофамином.
356 · 5 часов назад
4 минуты
Nice&Easy
Целеполагание: как правильно ставить цели, чтобы они сами помогали вам их добиваться
204 · 21 час назад