Друзья, всем привет! Сегодня в эфире канала действует занимательная рубрика "Продукты, о которых вы мало знаете или не знаете совсем". Рассказываю про авокадо - питательный и очень полезный суперфуд, который я сама только недавно открыла для себя. Теперь буду его открывать для вас!😉 Авокадо – сочный плод с жирной мякотью, источник ненасыщенных жирных кислот и многих других полезных веществ. Благодаря высокой питательной ценности и разнообразному составу авокадо можно назвать одним из суперфудов для молодости и здоровья...

"Культ" популярного фрукта авокадо пришел к нам с запада, где его случайно приравняли к самому тривиальному и ежедневному предмету в обиходе поколения миллениалов. А поскольку это сравнение оказалось ошибкой...