Сегодня рекомендую вам посмотреть старый мультик про "Ах" и "ох" помните был такой? Обязательно посмотрите, а потом проведите эксперимент и проведите под лозунгом "АХ". Принцип не сложен, и подсмотрен как раз в этом мультике. Итак, что вам предстоит делать? Во-первых, предлагаю начать прямо сейчас! Зачем откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня?! Закончить можно на следующий день в это же время. Во-вторых, реагируйте на все так, будто вас это очень радует, и продолжайте хоть немного свою мысль. Кстати, восхищаться придется и плохими вещами, и хорошими. Например: Я сегодня не получила зарплату – Ах (как хорошо)! У меня есть еще время на то, чтобы придумать, чем бы себя побаловать. Не могу договориться с рабочими по ремонту квартиры – Ах, интересно смогу ли я сделать утепление двери своими руками? Оставила зонтик и промокну – Ах, как хорошо! Небольшая пробежка мне точно не помешает, глядишь, пару кило по дороге потеряю. Вы сами удивитесь, как иногда легко найти плюсы даже в самой безнадежной ситуации. А это, между прочим, очень хорошее умение! Это на первый взгляд кажется, что негативные эмоции перевесят. Если договориться и гнуть свою линию, то все получится! Ваше «Ах!» станет своеобразной защитной реакцией организма на любую неприятность и уничтожит все переживания на корню. Особенно если вы ловко подкрепите свою позицию. Кстати, вы можете не только искать хорошие стороны в плохом событии, но и сосредотачиваться на других, не связанных с ним вещах. Только не забывайте: так надо реагировать и на хорошее и на плохое событие, то есть, вам надо говорить «Ах» целый день. Проводите день под лозунгом «Ах» как можно чаще! И вы закалитесь как сталь…

Ах ☺️ или Ох 😩⁉️❓⁉️ Смотрели мультик про Оха и Аха⁉️ Очень классный мультик, посмотрите, если не смотрели🙌🏻 Прям философский. Они жили по сути в одних условиях, все у них было очень похоже💚 💚За исключением отношения к жизни. Точнее, состояния. Потому что оно первично. 💁🏼‍♀️ Один радовался всему, жил в моменте, доверии и принятии. 🤷🏼‍♀️А второму все было Ох, все не так, не то. Он жил в страхах, сомнениях и ограничениях. И как будто радоваться было совсем нечему. Так ему казалось. Ах радуется солнышку, Ох вздыхает, что ему жарко🥵 Ах говорит, какая веселая у них дорога😊 Ох боится, как бы не сбиться с пути. И так во всем 🤷‍♀️ У Аха тоже иногда что-то не получалось. Но он просто продолжал с тем же настроем делать. Я снова к тому, насколько важно наше состояние 🙌 И насколько важно радоваться тому, что есть🙏 Ценить каждый момент, доверять и не искать подвоха. Мы всегда можем выбирать, кем быть, Ахом 😇 или Охом 🙄 А вы кем себя ощущаете? Пишите⤵️ Наверняка есть ещё классные мультики со смыслом. Делитесь, какие помните? ⤵️