7673 читали · 3 года назад
Правила большого стаффинга: зачем мужчины надувают себе животы насосами и публикуют фото в Сети
Если вы устали от уколов красоты, добро пожаловать в мир насосов красоты. Его обитатели качают совсем не губы. Super выяснил, что такое стаффинг, и поговорил с мужчинами, которые им увлечены. В Интернете существуют заповедные уголки. Они скрыты от чужого взгляда: случайно наткнувшись на такой оазис, чувствуешь себя путником, по неосторожности разворошившим чужое гнездо. Группу с красноречивым названием «Male belly inflation, Stuffing / Надувание живота» с наскока не найти: нужно проделать извилистый путь, минуя с десяток страниц не всегда предсказуемого содержания...
43:46
1,0×
00:00/43:46
7500 смотрели · 4 года назад
16,3 тыс читали · 3 года назад
Хватит надувать живот! Миф о диафрагмальном дыхании.
В прошлой статье я рассказала о том, что чем больше и усерднее дышишь, тем больше дефицит кислорода в тканях. То есть, глубокое и частое дыхание в спокойном состоянии приводит к гипервентиляции и как не парадоксально, к гипоксии, то есть, к дефициту кислорода в тканях. И меня спросили: «А как же диафрагмальное дыхание?». И я очень благодарна за этот вопрос, ведь миф о диафрагмальном дыхании слышали все. Дышать надо диафрагмой, так лучше и полезнее. Поему миф? Давайте разберёмся. Дело в том, что...