Вечер буднего дня — самое трудное время: чем занять ребёнка дома, когда у вас ещё ужин, посуда и стирка, а у него — остаток сил ровно на один скандал? Мультики выручают, но после них укладывание превращается в борьбу. Есть способ проще: короткий план на пятнадцать минут из трёх маленьких дел. Не «развивашки» с подготовкой, а то, что собирается из подручного за минуту. Секрет не в самих занятиях, а в порядке. Вечером ребёнку нужно сначала сбросить накопленное за день, потом занять руки чем-то тихим, а под конец — получить простой понятный ритуал. Три шага, по пять минут. Шаг 1. Сбросить пар (5 минут) Одно шумное дело — нарочно, чтобы потом стало тихо...

Есть одна ловушка, в которую попадает почти каждый, кто когда-либо учил иностранный язык. Сначала — мотивация. «С понедельника буду заниматься каждый день!» Покупаем учебник. Скачиваем приложение. Сохраняем 15 полезных видео. Первые несколько дней всё отлично. А потом появляется работа, учёба, дела, усталость. И вот уже вместо иностранного мы снова смотрим что-нибудь на русском. Через пару месяцев оказывается, что слова забылись, а говорить стало сложнее. Но что, если для поддержания языка не нужно каждый день заставлять себя заниматься по часу? Иногда достаточно 10 минут...