А задавались ли вы когда-либо вопросом, что такое вода? Память школьных лет подсказывает: это химическое соединение водорода и кислорода Н20. Но сейчас не об этом. А о том, что содержание определенного и постоянного количества воды в организме - основное условие существования человека. Без воды человек может прожить всего несколько суток. И культура потребления воды, особенно во время физической активности, - тема столь же актуальная, как и сама физкультура в жизни каждого. Как правильно пить воду? Правило первое...